Give the ones you love wings to fly, roots to come back and reasons to stay.

Dalai Lama

Time passes unhindered. When we make mistakes, we cannot turn the clock back and try again. All we can do is use the present well.

Dalai Lama

An open heart is an open mind.

Dalai Lama

We can never obtain peace in the outer world until we make peace with ourselves.

Dalai Lama

The goal is not to be better than the other man, but your previous self.

Dalai Lama

Remember that the best relationship is one in which your love for each other exceeds your need for each other.

Dalai Lama

There is a saying in Tibetan, ‘Tragedy should be utilized as a source of strength.’ No matter what sort of difficulties, how painful experience is, if we lose our hope, that’s our real disaster.

Dalai Lama

A spoon cannot taste of the food it carries. Likewise, a foolish man cannot understand the wise man´s wisdom even if he associates with a sage.

Dalai Lama

The roots of all goodness lie in the soil of appreciation.

Dalai Lama

Silence is sometimes the best answer.

Dalai Lama

The true hero is one who conquers his own anger and hatred.

Dalai Lama

In our struggle for freedom, truth is the only weapon we possess.

Dalai Lama

Know the rules well, so you can break them effectively.

Dalai Lama

Love and compassion are necessities, not luxuries. Without them, humanity cannot survive.

Dalai Lama

Choose to be optimistic, it feels better.

Dalai Lama

To remain indifferent to the challenges we face is indefensible. If the goal is noble, whether or not it is realized within our lifetime is largely irrelevant. What we must do therefore is to strive and persevere and never give up.

Dalai Lama

Our prime purpose in this life is to help others. And if you can’t help them, at least don’t hurt them.

Dalai Lama

If a problem is fixable, if a situation is such that you can do something about it, then there is no need to worry. If it’s not fixable, then there is no help in worrying. There is no benefit in worrying whatsoever.

Dalai Lama

The ultimate source of happiness is not money and power, but warm-heartedness.

Dalai Lama

This is my simple religion. No need for temples. No need for complicated philosophy. Your own mind, your own heart is the temple. Your philosophy is simple kindness.

Dalai Lama

Judge your success by what you had to give up in order to get it.

Dalai Lama

It is very rare or almost impossible that an event can be negative from all points of view.

Dalai Lama

People take different roads seeking fulfillment and happiness. Just because they’re not on your road doesn’t mean they’ve gotten lost.

Dalai Lama

The whole purpose of religion is to facilitate love and compassion, patience, tolerance, humility, and forgiveness.

Dalai Lama

If you can cultivate the right attitude, your enemies are your best spiritual teachers because their presence provides you with the opportunity to enhance and develop tolerance, patience and understanding.

Dalai Lama

Only the development of compassion and understanding for others can bring us the tranquility and happiness we all seek.

Dalai Lama

Take into account that great love and great achievements involve great risk.

Dalai Lama

The ultimate authority must always rest with the individual’s own reason and critical analysis.

Dalai Lama

Share your knowledge. It is a way to achieve immortality.

Dalai Lama

When you realize you’ve made a mistake, take immediate steps to correct it.

Dalai Lama

Let us try to recognize the precious nature of each day.

Dalai Lama

World peace must develop from inner peace. Peace is not just mere absence of violence. Peace is, I think, the manifestation of human compassion.

Dalai Lama

All suffering is caused by ignorance. People inflict pain on others in the selfish pursuit of their own happiness or satisfaction.

Dalai Lama

Compassion is not religious business, it is human business, it is not luxury, it is essential for our own peace and mental stability, it is essential for human survival.

Dalai Lama

The purpose of all the major religious traditions is not to construct big temples on the outside, but to create temples of goodness and compassion inside, in our hearts.

Dalai Lama

The creatures that inhabit this earth-be they human beings or animals-are here to contribute, each in its own particular way, to the beauty and prosperity of the world.

Dalai Lama

Happiness is not something ready made. It comes from your own actions.

Dalai Lama

A truly compassionate attitude toward others does not change even if they behave negatively or hurt you.

Dalai Lama

The more you are motivated by Love, The more Fearless & Free your action will be.

Dalai Lama

Neither a space station nor an enlightened mind can be realized in a day.

Dalai Lama

Be kind whenever possible. It is always possible.

Dalai Lama

To conquer oneself is a greater victory than to conquer thousands in a battle.

Dalai Lama

A good friend who points out mistakes and imperfections and rebukes evil is to be respected as if he reveals the secret of some hidden treasure.

Dalai Lama

I will not propose to you that my way is best. The decision is up to you. If you find some point which may be suitable to you, then you can carry out experiments for yourself. If you find that it is of no use, then you can discard it.

Dalai Lama

The way to change others’ minds is with affection, and not anger.

Dalai Lama

If you have fear of some pain or suffering, you should examine whether there is anything you can do about it. If you can, there is no need to worry about it; if you cannot do anything, then there is also no need to worry.

Dalai Lama

Instead of wondering WHY this is happening to you, consider why this is happening to YOU.

Dalai Lama

A disciplined mind leads to happiness, and an undisciplined mind leads to suffering.

Dalai Lama

In the practice of tolerance, one’s enemy is the best teacher.

Dalai Lama

Because we all share this planet earth, we have to learn to live in harmony and peace with each other and with nature. This is not just a dream, but a necessity.

Dalai Lama

Anger or hatred is like a fisherman’s hook. It is very important for us to ensure that we are not caught by it.

Dalai Lama

Irrespective of whether we are believers or agnostics, whether we believe in God or karma, moral ethics is a code which everyone is able to pursue.

Dalai Lama

Happiness doesn’t always come from a pursuit. Sometimes it comes when we least expect it.

Dalai Lama

When we are motivated by compassion and wisdom, the results of our actions benefit everyone, not just our individual selves or some immediate convenience. When we are able to recognize and forgive ignorant actions of the past, we gain strength to constructively solve the problems of the present.

Dalai Lama

I believe the very purpose of our life is to seek happiness. Whether one believes in religion or not, whether one believes in that religion or this religion, we are all seeking something better in life. So, I think, the very motion of our life is towards happiness.

Dalai Lama

Compassion is the radicalism of our time.

Dalai Lama

If someone has a gun and is trying to kill you, it would be reasonable to shoot back with your own gun.

Dalai Lama

Peace does not mean an absence of conflicts; differences will always be there. Peace means solving these differences through peaceful means; through dialogue, education, knowledge; and through humane ways.

Dalai Lama

We need to learn how to want what we have NOT to have what we want in order to get steady and stable Happiness.

Dalai Lama

Through violence, you may ‘solve’ one problem, but you sow the seeds for another.

Dalai Lama

Where ignorance is our master, there is no possibility of real peace.

Dalai Lama

You must not hate those who do wrong or harmful things; but with compassion, you must do what you can to stop them — for they are harming themselves, as well as those who suffer from their actions.

Dalai Lama

Anger is the ultimate destroyer of your own peace of mind.

Dalai Lama

Compassion naturally creates a positive atmosphere, and as a result you feel peaceful and content.

Dalai Lama

Remember that sometimes not getting what you want is a wonderful stroke of luck.

Dalai Lama

If you think you are too small to make a difference, try sleeping with a mosquito.

Dalai Lama

Love is the absence of judgment.

Dalai Lama

It is under the greatest adversity that there exists the greatest potential for doing good, both for oneself and others.

Dalai Lama

I defeat my enemies when I make them my friends.

Dalai Lama

Our ancient experience confirms at every point that everything is linked together, everything is inseparable.

Dalai Lama

Love and Compassion are the true religions to me. But to develop this, we do not need to believe in any religion.

Dalai Lama

Someone else’s action should not determine your response.

Dalai Lama

When we meet real tragedy in life, we can react in two ways–either by losing hope and falling into self-destructive habits, or by using the challenge to find our inner strength.

Dalai Lama

My religion is very simple. My religion is kindness.

Dalai Lama

As people alive today, we must consider future generations: a clean environment is a human right like any other. It is therefore part of our responsibility toward others to ensure that the world we pass on is as healthy, if not healthier, than we found it.

Dalai Lama

We begin from the recognition that all beings cherish happiness and do not want suffering. It then becomes both morally wrong and pragmatically unwise to pursue only one’s own happiness oblivious to the feelings and aspirations of all others who surround us as members of the same human family. The wiser course is to think of others when pursuing our own happiness.

Dalai Lama

If you want others to be happy, practice compassion. If you want to be happy, practice compassion.

Dalai Lama

Sometimes one creates a dynamic impression by saying something, and sometimes one creates as significant an impression by remaining silent.

Dalai Lama

Although you may not always be able to avoid difficult situations,you can modify the extent to which you can suffer by how you choose to respond to the situation.

Dalai Lama

We can live without religion and meditation, but we cannot survive without human affection.

Dalai Lama

When we feel love and kindness toward others, it not only makes others feel loved and cared for, but it helps us also to develop inner happiness and peace.

Dalai Lama

অন্তর্গত শান্তি থেকেই বিশ্ব শান্তি বিকাশ করতে হবে। শান্তি কেবল সহিংসতার অনুপস্থিতি নয়। শান্তি, আমি মনে করি, মানুষের মমত্ববোধের বহিঃপ্রকাশ

দলাই লামা

অভ্যন্তরীণ শান্তি মূল বিষয়। যদি আপনার অভ্যন্তরীণ শান্তি থাকে তবে বাহ্যিক সমস্যাগুলি আপনার গভীরতা শান্তি এবং প্রশান্তিকে প্রভাবিত করে না। এই অভ্যন্তরীণ শান্তি ব্যতীত, আপনার জীবন জগতগতভাবে যতই আরামদায়ক হোক না কেন, পরিস্থিতিগুলির কারণে আপনি এখনও চিন্তিত, বিরক্ত, বা অসন্তুষ্ট হতে পারেন।

দলাই লামা

যাঁরা আধ্যাত্মিকতার প্রতি অল্প আগ্রহী তাদের মনে করা উচিত নয় যে মানুষের অভ্যন্তরীণ মান আপনার জন্য প্রযোজ্য নয়। একটি সতর্কতা এবং শান্ত মনের অভ্যন্তরীণ শান্তি প্রকৃত সুখ এবং সুস্বাস্থ্যের উত্স। আমাদের মানব বুদ্ধি আমাদের জানায় যে আমাদের কোন আবেগ ইতিবাচক এবং সহায়ক এবং কোনটি ক্ষয়ক্ষতিজনক এবং সংযত বা এড়াতে হবে।

দলাই লামা

যেহেতু আমরা কেবলমাত্র বস্তুগত প্রাণী নই, তাই আমাদের সুখের জন্য আমাদের সমস্ত আশা কেবল বাহ্যিক বিকাশের উপরে স্থাপন করা ভুল is মূল চেতনাটি হচ্ছে আন্তঃশান্তি বিকাশ ঘটানো।

দলাই লামা

আমরা নিজের সাথে শান্তি না হওয়া পর্যন্ত আমরা কখনই বাইরের বিশ্বে শান্তি পেতে পারি না।

দলাই লামা

আপনি যত শিক্ষিত বা ধনী হোন না কেন, আপনার যদি মনের প্রশান্তি না থাকে তবে আপনি খুশি হবেন না।

দলাই লামা

উপস্থিতি পরম কিছু, কিন্তু বাস্তবতা সেভাবে নয় - সবকিছু পরস্পরের উপর নির্ভরশীল, পরম নয়। সুতরাং সেই দৃষ্টিভঙ্গি মানসিক শান্তি বজায় রাখতে খুব সহায়ক কারণ একটি শান্ত মনের প্রধান ধ্বংসকারী ক্রোধ।

দলাই লামা

যখন আমাদের সম্প্রদায়টি শান্তিতে থাকে তখন তারা সেই শান্তি প্রতিবেশী সম্প্রদায়গুলিতে ভাগ করে নিতে পারে ইত্যাদি।

দলাই লামা

আপনি অন্যদের সুখী হতে চান, অনুশীলন সমবেদনা। তুমি যদি সুখি হত চাও তবে চেষ্টা কর সহানুভূতিশীল হতে।

দলাই লামা

আমরা যদি নিজেরাই রাগ করে বসে থাকি এবং পরে বিশ্ব শান্তির গান করি তবে এর কিছু অর্থ নেই। প্রথমত, আমাদের স্বতন্ত্র আত্মকে অবশ্যই শান্তি শিখতে হবে। এটি আমরা অনুশীলন করতে পারি। তাহলে আমরা বাকী বিশ্বের শিখতে পারি।

দলাই লামা

এই পৃথিবীতে যে প্রাণীগুলি বাস করে, তারা মানুষ হোক বা প্রাণী, তারা এখানে বিশ্বের প্রতিটি সৌন্দর্য এবং সমৃদ্ধিতে তার নিজস্ব উপায়ে অবদান রাখতে আসে।

দলাই লামা

মনে রাখা ভাল যে অন্যান্য মানুষ আমাদের মতো are আমরা একইভাবে জন্মগ্রহণ করি; আমরা একইভাবে মারা। আমরা জীবিত থাকাকালীন বন্ধু হিসাবে একে অপরের প্রতি বিশ্বাস রাখতে সক্ষম হওয়াই ভাল।

দলাই লামা

আমি বিশ্বাস করি যে আমাদের সময়ের চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করার জন্য মানবদেহের সর্বজনীন দায়িত্বের বৃহত্তর বোধ তৈরি করতে হবে। আমাদের প্রত্যেককে অবশ্যই নিজের, নিজের পরিবার বা জাতির জন্য নয়, সমস্ত মানবজাতির পক্ষে কাজ করতে শিখতে হবে। সর্বজনীন দায়িত্ব মানব বেঁচে থাকার মূল চাবিকাঠি। এটি বিশ্ব শান্তির সেরা ভিত্তি।

দলাই লামা

ক্রোধ এবং ঘৃণা দুর্বলতার লক্ষণ, তবে মমত্বতা শক্তির একটি নিশ্চিত লক্ষণ।

দলাই লামা

ভালোবাসা এবং মমত্ববোধ কীভাবে সহায়ক হতে পারে আমরা শিখতে পারছি, আমরা বুঝতে পারি যে ক্রোধ, অহংকার, হিংসা এবং অহঙ্কার ক্ষতিকারক হতে পারে।

দলাই লামা

মানুষ হিসাবে, আমাদের ক্রোধের কোনও মূল্য আছে কি না তা মূল্যায়ন করতে হবে - এটি আমাদের মানসিক শান্তিকে নষ্ট করে। অন্যদিকে, সহানুভূতি আশাবাদ এবং আশা নিয়ে আসে।

দলাই লামা

অন্যের মন পরিবর্তন করার উপায় হ'ল স্নেহ নয়, ক্রোধ নয়

দলাই লামা

যখন আমরা অন্যের প্রতি ভালবাসা এবং দয়া অনুভব করি তখন তা কেবল অন্যকেই ভালবাসা এবং যত্নের বোধ করে না, তবে এটি আমাদের অভ্যন্তরীণ সুখ ও শান্তি বিকাশ করতে সহায়তা করে।

দলাই লামা

মানুষের জীবনের বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য এবং দিক যেমন দীর্ঘায়ু, সুস্বাস্থ্য, সাফল্য, সুখ, এবং আরও অনেক কিছু, যা আমরা পছন্দসই বলে বিবেচনা করি, সেগুলি সমস্ত দয়া এবং একটি ভাল হৃদয়ের উপর নির্ভরশীল।

দলাই লামা

আপনি যখন শ্বাস ফেলছেন, নিজেকে লালন করুন। শ্বাস ছাড়ার সাথে সাথে সমস্ত প্রাণীর যত্ন নিন।

দলাই লামা

আমাদের অবশ্যই বুঝতে হবে যে একজন ব্যক্তির বা এক জাতির দুঃখ কষ্ট মানবতার দুর্ভোগ।

দলাই লামা

অন্যের ভোগের মাত্রা থেকে নিজেকে বিদায় না দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ লক্ষ মানুষের দুর্দশা দুঃখের কারণ নয়। বরং এটি মমত্ববোধের কারণ।

দলাই লামা

সহানুভূতি হ'ল অন্য ব্যক্তির দুঃখ থেকে মুক্ত থাকার কামনা। প্রেমের অর্থ তাদের সুখী হওয়া চাই।

দলাই লামা

আমরা এই গ্রহে দর্শনার্থী। আমরা এখানে একশত বছরের জন্য আছি। সেই সময়কালে আমাদের অবশ্যই আমাদের জীবন দিয়ে ভাল কিছু করার, কার্যকর কিছু করার চেষ্টা করতে হবে। আপনি যদি অন্য মানুষের সুখকে অবদান রাখেন তবে আপনি জীবনের আসল অর্থ খুঁজে পাবেন।

দলাই লামা

শেষ পর্যন্ত মানবতা এক, এবং এই ছোট গ্রহটি আমাদের একমাত্র বাড়ি। আমরা যদি আমাদের এই বাড়িটিকে রক্ষা করতে চাই তবে আমাদের প্রত্যেকেরই সার্বজনীন পরোপকারের এক স্পষ্ট বোধ অনুভব করা দরকার।

দলাই লামা

আমরা যা করি তার গুণটি আমাদের অনুপ্রেরণার উপর নির্ভর করে, তাই আমরা কীভাবে একটি মমতাময়ী মন গড়ে তুলতে হবে তা শিখতে হবে।

দলাই লামা

আরও সহানুভূতিশীল মন, অন্যের মঙ্গলের জন্য আরও উদ্বেগের বোধ, এটি একটি আনন্দের উত্স।

দলাই লামা

যদি আমাদের জীবনের শুরু এবং শেষের দিকে আমরা অন্যের দয়াতে নির্ভর করি তবে কেন আমাদের জীবনের মাঝামাঝি সময়ে, তাদের প্রতি সদয় আচরণ করা উচিত নয়?

দলাই লামা

দয়া যদি এটি কেবল একটি ধারণা থেকে যায় তবে করুণার কোনও মূল্য নেই। এটি অবশ্যই আমাদের অন্যদের প্রতি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় এবং আমাদের সমস্ত চিন্তাভাবনা এবং ক্রিয়ায় প্রতিবিম্বিত হয় তা অনুপ্রাণিত করে।

দলাই লামা

যদি পারেন তবে অন্যকে সহায়তা করুন; যদি আপনি এটি করতে না পারেন তবে কমপক্ষে তাদের ক্ষতি করবেন না।

দলাই লামা

সুশৃঙ্খল মন সুখের দিকে পরিচালিত করে এবং একটি অনুশাসিত মন দুঃখের দিকে নিয়ে যায়।

দলাই লামা

আমি দিনের অন্ধকারে আশা খুঁজে পাই এবং উজ্জ্বলতম সময়ে ফোকাস করি। আমি মহাবিশ্ব বিচার করি না।

দলাই লামা

আমরা সংযুক্তি এবং ক্রোধ দ্বারা বিভ্রান্ত হয়েছি, তবে আমরা এই আবেগগুলি মোকাবেলা করতে শিখতে পারি।

দলাই লামা

নিজেকে নেতিবাচক আবেগ দ্বারা কাটিয়ে উঠতে দেওয়া দুঃখের দিকে পরিচালিত করে। অতএব, একটি অব্যক্ত, অনুশাসিত মনের ত্রুটিগুলি সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি নিজের মনকে প্রশিক্ষণ দেন তবে আপনার কম ক্ষতি হবে।

দলাই লামা

সত্য নায়ক তিনিই তাঁর নিজের ক্রোধ ও বিদ্বেষকে জয় করেন।

দলাই লামা

এটি সর্বাধিক প্রতিকূলতার মধ্যে রয়েছে যে নিজের এবং অন্যদের জন্যই সৎকর্ম করার সর্বাধিক সম্ভাবনা রয়েছে

দলাই লামা

আমি বিশ্বাস করি যে মনের প্রশিক্ষণের মাধ্যমে সুখ অর্জন করা যায়।

দলাই লামা

কোনও দিনই কোনও স্পেস স্টেশন বা আলোকিত মন উপলব্ধি করা যায় না।

দলাই লামা

ব্যর্থতা ভুলে যাও। পাঠ রাখুন।

দলাই লামা

যখন আমরা অতীতের অজ্ঞ কর্মগুলি সনাক্ত করতে এবং ক্ষমা করতে সক্ষম হয়ে থাকি, তখন আমরা বর্তমানের সমস্যাগুলি গঠনমূলকভাবে সমাধান করার শক্তি অর্জন করি।

দলাই লামা

মনে রাখবেন যে কখনও কখনও আপনি যা চান তা না পাওয়া ভাগ্যের এক দুর্দান্ত স্ট্রোক।

দলাই লামা

আপনি যদি ভাবেন যে আপনি কোনও পার্থক্য করতে খুব ছোট, তবে একটি মশার সাথে ঘুমানোর চেষ্টা করুন।

দলাই লামা

নীরবতা কখনও কখনও সেরা উত্তর হয়।

দলাই লামা

আপনার বাড়ির একটি প্রেমময় পরিবেশ আপনার জীবনের ভিত্তি।

দলাই লামা

আপনার পছন্দেরগুলিকে উড়তে ডানা দিন, শিকড়গুলি ফিরে আসুন এবং থাকার কারণ দিন।

দলাই লামা

নিয়মগুলি ভালভাবে জানুন, যাতে আপনি কার্যকরভাবে এগুলি ভেঙে দিতে পারেন।

দলাই লামা

ইতিবাচক পদক্ষেপ নিতে হলে আমাদের অবশ্যই এখানে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি বিকাশ করতে হবে।

দলাই লামা

আপনাকে প্রথমে দেওয়া শুরু করতে হবে এবং একেবারে কিছুই আশা করতে হবে না।

দলাই লামা

আমি যখন শত্রুদের আমার বন্ধু বানাই তখন আমি তাদের পরাজিত করি।

দলাই লামা

আমার ধর্ম খুব সহজ। আমার ধর্ম করুণাময়।

দলাই লামা

আমরা ধর্ম এবং ধ্যান ছাড়া বাঁচতে পারি, কিন্তু মানুষের স্নেহ ছাড়া আমরা বাঁচতে পারি না।

দলাই লামা

ধর্মের পুরো উদ্দেশ্য হ'ল ভালবাসা এবং করুণা, ধৈর্য, ​​সহনশীলতা, নম্রতা এবং ক্ষমা করা।

দলাই লামা

আমি ধর্মের মানুষ, তবে একাই ধর্ম আমাদের সমস্ত সমস্যার উত্তর দিতে পারে না।

দলাই লামা

খোলামেলা লোকেরা বৌদ্ধধর্মের প্রতি আগ্রহী হওয়ার প্রবণতা দেখায় কারণ বুদ্ধ লোককে বিষয়গুলি অনুসন্ধানের জন্য অনুরোধ করেছিলেন - তিনি কেবল তাদের বিশ্বাস করার নির্দেশ দেননি।

দলাই লামা

নিয়মগুলি ভালভাবে জানুন, যাতে আপনি কার্যকরভাবে এগুলি ভেঙে দিতে পারেন।

দলাই লামা

ইতিবাচক পদক্ষেপ নিতে হলে আমাদের অবশ্যই এখানে ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি বিকাশ করতে হবে।

দলাই লামা

আপনাকে প্রথমে দেওয়া শুরু করতে হবে এবং একেবারে কিছুই আশা করতে হবে না।

দলাই লামা

আমি যখন শত্রুদের আমার বন্ধু বানাই তখন আমি তাদের পরাজিত করি।

দলাই লামা

যদি কেউ আপনাকে দেখে হাসে না, উদার হন এবং নিজের হাসি উপস্থাপন করুন। যেটির হাসি অন্যকে হাসতে পারে না তার চেয়ে বেশি হাসির দরকার নেই কারও।

দলাই লামা

আসুন আমরা জীবনের সত্যিকারের মূল্যবোধকে প্রতিফলিত করি, যা আমাদের জীবনে অর্থ দেয় এবং এর ভিত্তিতে আমাদের অগ্রাধিকারগুলি সেট করি।

দলাই লামা

স্বচ্ছতার অভাব অবিশ্বাস এবং অনিরাপত্তার গভীর বোধের ফলস্বরূপ।

দলাই লামা